U8 Trainingsvideos der Hertener Löwen

Unser Trainer Rosen Koev, der sich vor allem um die Kids in den Kindergärten und Grundschulen kümmert, zeigt euch hier Übungen, mit denen ihr euch fit halten könnt.

Unterstützt wird er dabei von Alex aus der U14 und Niklas, der in der U18 aktiv ist.

Woche 1

Alex gibt das erste Training im Corona Camp für die Kleinsten im Verein.

Ballhandling, Gleichgewicht und Sternschritte stehen auf dem Programm. Also Ball geschnappt und raus an die frische Luft.

Woche 2

Rosen steigt ins Camp ein und hat für die zweite Woche tolle Übungen für die Kids.

Woche 3

Rosen hat sich in dieser Woche Unterstützung aus der Löwen U18 geholt. Niklas zeigt mit ihm Übungen zum Passen, Korblegern und Werfen.

Woche 4

Niklas zeigt euch heute neben ein paar Dribbelübungen zum Warmmachen, wie ihr eure Füße besser einsetzen könnt und euer Ballgefühl verbessert.

Woche 5

Heute hat Niklas Unterstützung aus der Herren 1 der Löwen. Juan Barga zeigt euch mit ihm coole Übungen zum Thema Gleichgewicht und Passen für's Wohnzimmer. Zum Schluß gibt es noch eine Wurfchallenge zwischen den Beiden.

Woche 6

Auch diesmal hat Niklas wieder Juan mit an Bord. Zusammen zeigen die Beiden Übungen und Spiele, die man ganz leicht zu Hause oder vor der Haustür machen kann.